Kickboxing

Werk aan kracht, conditie en techniek!

Kickboxing

Tijdens Kickboxing van Gym Fit combineer je stoot- en traptechnieken met een intensieve conditietraining. Je werkt aan je kracht, uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie, terwijl je tegelijkertijd lekker je energie kwijt kunt. De les is uitdagend, afwisselend en geschikt voor iedereen die op een actieve manier sterker en fitter wil worden. Of je nu ervaring hebt of net begint, je traint op je eigen niveau mee.

Lestijden:

  • Wo: 09:00 – 10:00
Boksen